لماذا لا يهمني أن أطعمة العطلات المفضلة قد تحزم على جنيه – بودكاست 54
مشغل صوت
00:00
00:00
00:00
بودكاست: العب في نافذة جديدة | تحميل
الاشتراك: Apple Podcasts | بودكاست جوجل | غرزة | RSS
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 4
مجلة تدريب الماراثون اليوم 4
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 21 ثانية
القادم
بلدي النصف الآخر الجميل في جناح بيش: مذكرات – مراجعة كتاب
05:31
يعيش
00:00
08:21
01:21
في بودكاست اليوم ، أتحدث عن أطعمة العطلات المفضلة لدي ، وكذلك لماذا لا يهمني أنها تبلغ مليون سعرة حرارية.
لكن أولاً – ما هو أكبر فوز لك لعام 2017 ؟؟ اسمحوا لي أن أعرف!
اترك بريدًا صوتيًا باسمك وكذلك أخبرني … ما هو أفضل إنجازك في العام؟
# هو 562 – 888–1644
أو راسلني عبر البريد الإلكتروني runeatrepeat@gmail.com مع فوز Run في سطر الموضوع
أطعمة العطلات المفضلة لدي:
شراب البيض
تاماليس
انظر الحلوى
بسكويت!
أي جيد آخر خبز جيد
هذه الأطعمة تتسامح وكذلك عالية في السعرات الحرارية ، وكذلك على الأرجح لا تحزم الكثير من الفيتامينات أو البروتين أو الألياف … ومع ذلك فهي “في بعض الأحيان الأطعمة”. وكذلك هذا وقت طويل هو العطلات.
أنا أتحدث اليوم عن سبب عدم الشعور بالذنب تجاه تناول جميع ملفات تعريف الارتباط لعيد الميلاد وكذلك علاجات أخرى. لا.
“معظم الناس قلقون بشأن ما يأكلونه من عيد الميلاد إلى رأس السنة الجديدة عندما يكونون أكثر اهتمامًا بما يأكلونه بين رأس السنة الجديدة وكذلك عيد الميلاد …” أكثر من الوقت.
تذكر أن تشارك فوزك! أو اسألني سؤال:
روابط في هذا البودكاست:
جعل Tamales 101 مع RER
يجعل تاماليس مع عائلتي
في ذلك الوقت ، صنعت لفائف القرفة الرائدة للمرأة
لماذا يجب ألا تشعر بالذنب تجاه علاج العطلات
تقرير Run Instagram Everyday – تحديث جديد يوميًا حيث يمكنك التناغم مع تمرينك
سؤال: ما هو فوزك لعام 2017؟
اسمحوا لي أن أفهم على خط VM أو البريد الإلكتروني أو في التعليقات!
أرسل لي المصنف
33SAVE
المشاركة تعنى الاهتمام!
33
دبوس
يشارك
سقسقة
يشارك
بريد
يشارك