ما اعتدت يوم الأربعاء إلى Long Beach Half Marathon
مرحبًا! هنا نشر سريع مع تفاصيل ما اعتدت على ماراثون Long Beach Half. من المهم حقًا فهم العتاد الذي يجب ارتداؤه لتشغيله. يمكن أن تساعد العتاد الصحيحة في منع الغضب ، والإفراط في التسخين ، والحصول على البرودة بشكل جيد ، وأن يكون غير مريح بالإضافة إلى المزيد. خطط لتنسيقك قبل أن يأخذ السباق في الاعتبار – حالة الطقس في يوم السباق وكذلك ما ترتاحه.
معدات الجري لـ Long Beach Half Marathon 2017:
Procsression Poundor – حاجب مماثل للركض هنا
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
كتاب غير تقليدي وكذلك تقييم Netflix
مراجعة سلسلة Book & Netflix – غير تقليدي. استمع رائع – كتاب ، بودكاست وكذلك سلسلة تقييم الترفيه المرئي.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 7 دقائق ، 28 ثانية
القادم
التعلم من جولة فقيرة
03:48
يعيش
00:00
08:21
07:28
Danskin الآن حمالة الصدر الرياضية – خيارات … صدرية رياضية عالية التأثير
La Marathon Storage Tank – (بواسطة Skechers هذا مشابه)
شورتات طويلة المدى – افحص نشر شورتات الجري لمزيد من الخيارات
جوارب الضغط – أحب الجوارب ضغط!
أحذية الجري Skechers – أتناوب بين هؤلاء وكذلك أحذية Brooks Running
ساعة Garmin GPS
حاجب الشمس الرياضي
ابق في شكل حزام الجري
النظارات الشمسية البرتقالية
نطاقات مطاطية غير انزلاق
هوديي بعد الجري
ملاحظات: حالة الطقس كانت ممتازة (بارك الله في جنوب كاليفورنيا). بعض السنوات كانت ساخنة في هذا السباق. عمل التحرير والسرون ، الجوارب الضغط وكذلك خزان التخزين – عملت بشكل جيد بالنسبة لي. أعتقد أن درجة الحرارة كانت في منتصف الستينيات في البداية وكذلك السبعينيات المنخفضة بحلول نهاية السباق.
أوه و … منشفة ورقية محشوة في حمالة صدري الرياضية لحالات الأنف العشوائية … #Classicmonican
يمكن اكتشاف خلاصة سباق Long Beach Half Marathon 2017 هنا.
سؤال: هل لديك معدات الجري التي تم اكتشافها؟
أرسل لي المصنف
39save
المشاركة تعنى الاهتمام!
39
دبوس
يشارك
سقسقة
يشارك
بريد
يشارك