مرحبا! لدي هبة لزجاجة ماء مع مرشح مبني على YA اليوم. هل جربت واحدة من هذه حتى الآن؟ ليس لدي. لكنني كنت أشعر بالفضول تجاههم مع الأخذ في الاعتبار أنه في كثير من الأحيان ملء زجاجة المياه الخاصة بي في نوافير مائية عشوائية للغاية. تركت فيغاس يثقل كاهل أفكاره على زجاجة الماء قبل أن تجربها. […]
هذا نشر برعاية كتبه لي نيابة عن تومز من مين. جميع الآراء هي 100 ٪ لي. مرحبًا! كيف تجري الامور؟ أنا أستمتع بالركض وكذلك الأكل في يوم الجري الوطني. حتى الان جيدة جدا! أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي مراجعة كتاب الأوساخ الأمريكية مراجعة كتاب الأوساخ الأمريكية فيديوهات اكثر 0 ثانية من 12 دقيقة ، 7 […]
بعد قليل من الوقت للتركيز على رعاية بعض العادات السيئة ، أعيد فقدان الوزن يوم الأربعاء. لم أكن أعمل على فقدان الوزن (ما لم يكن الشكوى يعمل على العمل على شيء ما) ، لكنني أرغب في العودة إلى المسار الصحيح. لقد تحفزني جزئياً من رهان فقدان الوزن من سارة فيت. نظمت هذه المنافسة عن طريق […]
حسنًا. يجب أن أخبرك بشيء. انتهى بي الأمر إلى أن أكون ممتلئًا بنسبة 100 ٪ مع البودكاست التسلسلي. بدأت أستمع إليها مباشرة قبل رحلة بحرية في ألاسكا وكذلك استمعت بشكل أساسي إلى كل شيء خلال برنامج هذا الأسبوع. قد لا أتوقف. عندما انتهيت ، لم أكن متأكدًا مما يجب فعله في حياتي. لقد استخدمت أن […]
Rer Pop Quiz: ماذا تحصل عند دمج الموز الناضج … ودقيق الفول السوداني؟ أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي يوم تدريب الماراثون 6 يوم تدريب الماراثون 6. تشغيل تحديث المدونة. فيديوهات اكثر 0 ثانية من دقيقة واحدة ، 19 ثانية القادم نصائح قناع الوجه للجري وكذلك المشي في الخارج 07:15 يعيش 00:00 08:21 01:19 الإجابة: السعادة […]
لدي مراجعة رائعة من الدرجة والهبة لكم من باب المجاملة اليوم! أنا مسرور جدًا لأنني أ) حفر هيك من ماء الإلكتروليت الجديد و أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي ثم ذهبت – مراجعة الكتاب سلسلة جيدة – Book and Podcast Review Series ثم اختفت من قبل ليزا جيويل – متوفرة على مسموع أو أمازون أو في […]
تم سكبه طوال اليوم ، لكن بن بحاجة إلى موعد غداء لذلك أنا ملزم. أنا على استعداد تمامًا للتبلل لبعض الأطعمة الهندية (هذا عادة ما يكون سرير نهر جاف في العظام. أركض هنا عندما لا يكون هناك تسونامي.) أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي High Acchiever – استعراض كتاب جيد الاستماع High Acchiever من قبل Tiffany […]
أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر في اختيار هذه: تحدي Paqui One Chip تحدي Paqui One Chip أحاول #OneChipChallenge !! تمنى لي الحظ… AB تجريب للعدائين AB تجريب للعدائين AB تجريب للعدائين. تمرين سريع للوزن في الجسم للعدائين والمشاة. قد يتم تجريب التقويم مع الركض و E. […]
أمس على 16 ميلير في شيكاغو ، ارتديت Spibelt ، كما أفعل دائمًا على المدى الطويل. ولكن ، بعد استراحة غرفة الاستحمام في منتصف المباراة ، وضعت الأمر قليلاً حتى انتهى بسرعة وانتهى الأمر بحرق/قطع ضخم على جانبي. لم أكن أدرك حتى دخلت الحمام بعد الجري ودسته مثل الجنون؟ الآن يبدو وكأنه شريحة في جانبي […]
أمس تويت أنني كنت ذاهب إلى نوع التسوق المفضل لدي – التسوق لتشغيل معدات الجري! على الرغم من تجربة سيئة عشوائية أمس ، هذا هو الشيء المفضل لدي؟ ذهبت إلى متجر محلي للاسم الكبير (الذي لا أتسم به لأنهم لم يسمحوا لي بالتقاط الصور) وذهبت إلى عملية تركيب وتقييم لأفضل نوع من الأحذية بالنسبة لي. […]